Allar frslur Allir flokkar Sos Um flagi rskrning Lg Spjallid@Vantru Pstfang Vantru@Facebook Vantru@Youtube Vantru@Twitter

Dugandi r fr mur nttru

etta er yfirskrift vitals vi Kolbrnu Bjrnsdttur grasalkni Frttablainu gr.

ar segir Kolbrn m.a.:

lfulauf m nota strri skmmtum egar komi er a eim tmapunkti a menn sj enga ara lei en sklalyf. er tekinn refaldur skammtur tu daga samfleytt og fengin nkvmlega sama virkni og me sklalyfjum.

Sar vitalinu heldur hn fram:

Flk kemur aftur og aftur til a n sr Kverung v a er svo margt sem a duga gegn kvefi en gerir a ekki. Flk er v hissa a finna loks lausn sem dugar strax.

Af hverju er lklegt a vi sem stndum a essari su myndum skella okkur einn refaldan af lfublum sta ess a taka inn sklalyf sem geta haft aukaverkanir fr me sr? J, vegna ess a vi teljum lklegra a sklalyfin vinni bug vandanum. Flestir ekkja dmi ess a au hafi unni hratt og vel meinsemdum en minni sgum fer af rangri lfublaanna.

Hva er a sem er svona pirrandi vi etta allt saman? Kannski er a sttfullt nef og allar kvefpestirnar sem ba ess a herja mann? Ea essi hpur flks sem hampar sannklluum tfralausnum sem virka jafnvel (ea betur) en vsindin sem eir keppast vi a tortryggja (samanber ummli Kolbrnar ...a menn sj enga ara lei en sklalyf). A slengja fram svona stahfingum um lkningar skla- og veiruskinga er grafalvarlegt.

Jja, kannski er mli a htta a agnast t etta li. N sr frekar Kverung og losa sig vi kvefi hratt og rugglega.

Sverrir Gumundsson 01.02.2006
Flokka undir: ( Kjaftisvaktin )

Vibrg


Matti (melimur Vantr) - 01/02/06 14:54 #

Er essi manneskja ekki kominn ansi nlgt v a brjta lg me v a halda v fram a hn geti lkna kvef og selja jnustu?

  • Hn m ekki stunda lkningar.
  • Hn m ekki auglsa me blekkjandi htti

tli hn geti sanna essar fullyringar snar? g efast um a, tli vi verum ekki a treysta vitnisbur og orrm.


Svar Helgi - 01/02/06 15:47 #

g fkk einu sinni a heyra a fr lkni a ekki vri til nein lkning vi kvefi. S sem fyndi upp lkningu fengi nnast umsvifalaust Nbelsverlaunin lknisfri.

Skyldu Nbelsverlaunin ekkert freista essa flks? Ef v er illa vi a f milljn dollara fyrir afrek sitt getur a alltaf gefi verlaunaf ggerarsamtkum.

g veit ekki um nein ggerarsamtk sem veitti ekki af milljn dollurum.


eggert - 01/02/06 23:57 #

Vantr gagnvart Gui. Vantr gagnvart nttruvsindum. En engin vantr gagnvart ykkur sjlfum. Mikil er viska ykkar flagar og gott a i skulu hafa hndla sannleikann fremur en arir menn.

N skal vissulega hafa varann og hugsa sinn gang ef manni er boin einhver tfralausn. Allavegana stulaust a gna vi agninu n nokkurar hugsunar.

En hva er hgt a segja um stareynd a fjldinn allur af lyfjum er unninn r jurtum. N er vita a grasalkningar hafa veri stundaar gegnum rsundin me gum rangri svo vissulega hafi tt sr sta bylting sasta rhundrai ea svo. Grasalknar voru hvegum hafir nema kannski myrkustu mildum egar eir voru brenndir bli fyrir galdra. N finnst mr afskaplega lklegt a eitthva hmbkk og hkus pkus lifi af gegnum rsundin ef a er ekki a skila rangi.Sbr. grasalkningar, nlarstungu, yoga etc. Vissulega spretta upp fskarar og svikarar sem bja upp n og krftugri rri en annig er bara mannflki.

a er kannski arfi a nota hstemmd lsingaror um verkanir essara nttrulyfja og a au lkni allt en a er vissulega stareynd a au hafa hjlpa mrgum manninum gegnum tina. Er einhver glra v a halda v fram a etta s einhver mialdafri. Vantr er srkennilegt or v hn segir svosem ekkert um a hvort a hinn vantrai hafi lagt eitthva sig til a kynna sr mlin og n eftir sem ur a halda vantrna. Ea hvort hinn sami hafi akkrat ekkert gert til a kynna sr mlin og byggi vantr sna v algjrri vanekkingu og fvisku. Er hgt a tala um vantr undir svoleiis kringumstum?

N veit g ekki hvort a kverung dugar:) En a vri kannski maksins vert a prfa a. egar g ver kvefaur.

NB. Takk fyrir gtis vef svo a g s ekki sammla llu sem hr stendur. En a vekur mig til umhugsunar.


Hjalti (melimur Vantr) - 02/02/06 00:51 #

N finnst mr afskaplega lklegt a eitthva hmbkk og hkus pkus lifi af gegnum rsundin ef a er ekki a skila rangi.Sbr. grasalkningar, nlarstungu, yoga etc.

Stjrnuspeki?


eggert - 02/02/06 03:09 #

Bist afskunar ef fyrsta mlsgrein hj mr hefur flokkast sem rumeiing ea vieigandi fyrst hn er yfirstriku. Hn var allavegana ekki meint annig.

g held a stjrnuspeki flestra hugum s hobb og dgrastytting fremur en marktk alvru vsindi. En vissulega tra sumir hana svo g geri a ekki. Hvernig vri annars a f einhver vibrg nnur en t r snninga og h. Er a a besta sem vantrair hafa upp a bja snum innleggjum.

Hvernig vri a tkla au atrii sem a g kem inn mnu innleggi og leggja or belg um au atrii. Hva me nlarstungu Hjalti? Eru a innantm gagnslaus nttruvsindi? Hva me Yoga. Hefur a ekki veri a skila mrgu flki marktkum rangri a ika a. Ea hefur a bara veri a ljga a mr. Og hva me grasalkningarnar. Geturu rkstutt a a r su vita gagnslausar og hafi alltaf veri.

Stjrnuspeki what!!!


Hjalti (melimur Vantr) - 02/02/06 03:35 #

Innleggi mitt var hvorki trsnningur n h. sagir a r fyndist lklegt "a eitthva hmbkk og hkus pkus lifi af gegnum rsundin ef a er ekki a skila rangi", g benti r stjrnuspeki, sem margir tra . Stjrnusoeki er hmbkk og hefur lifa af gegnum rsundin.

Jga virkar rugglega, alveg eins og skokk og sund virkar.

N er vita a grasalkningar hafa veri stundaar gegnum rsundin me gum rangri...

Hvaan hefuru a a a hafi skila gum rangri?

g veit ekki hvort a nlarstungur ea allar grasalkningar su "hmbkk og hkus pkus", en ef maur tlar a halda v fram a etta skili einhverjum rangri tti flk a geta snt fram a me einhverjum rannsknum. Hef eru engin rk.

g efast til dmis a refaldur skammtur tu daga af lfulaufum hafi "nkvmlega smu virkni" og sklalyf. Ef essi Kolbrn er bara a fullyra t lofti finnst mr a vtavert gleysi. Lknastttin tti a vera miklu duglegri v a agga nir skottulknum.


Svanur Sigurbjrnsson - 02/02/06 10:38 #

Fullyringar Kolbrnar Bjrnsdttur um virkni lfulaufa eru mjg vafasamar svo vgt s til ora teki. a eru sjlfsagt va sklahemjandi efni jurtum en til ess a f upp ann styrk til a nota vi virkum bakteruskingum arf a nota mjg miki magn og arf a stafesta me "in vitro" rannsknum, .e. prufa lyfhrif jurtar bakterur sem rktaar eru tisdisk. Um tma var t.d. stahft af grasalknum a trnuberjasafi gti lkna vagfraskingar. a sem vsindamnnum tkst a sna fram var a efni safanum minnkuu mguleika e.coli bakterunnar v a festa sig vi vagrsarvegginn og hafi v forvarnargildi. essi verkun var alls ekki ng til ess a lkna skingu sem var komin upp.

Hva er "Kverungur"? a er ekki til neitt lyf vi kvefi, hvorki jurtalyf n nmynda r lyfjaversmiju. Stahfing Kolbrnar er mjg sennileg nema a jurtinni su aherpandi efni sem draga r nefrennsli. er um a ra mefer sem minnkar einkenni en lknar ekki. tli hn ekki muninn v?

Svanur Sigurbjrnsson lknir


Andrea - 03/02/06 11:19 #

Ekki tla g a leyfa mr a alhfa nokku um a hvort virki betur nttrulkningar ea hefbundnar en finnst mr sta til a rannsaka vel hrif grasa og annarra nttrulkninga til a hgt s a nta r upplsingar sem a gefur framtinni.

Lengi hafa lknavsindin hin hefbundnu leita til nttrunnar til a ba til lyf vi hinum og essum kvillum og sjkdmum og ar meal sklalyf sem ru eru fr myglu.

Einnig ber a mnu mati a lta til ess a mrg hefbundin og viurkennd lyf eru skaleg lkama mannsins og finnst mr v enn meiri sta til a ra og rannska nttrulkningar.

g get ekki fullyrt neitt um a hvort kverungur geti hjlpa flki a losna vi kvef, en g get heldur ekki fullyrt a a hann geri a ekki.

Einhvern veginn hef g mikla tr nttrunni sem brunn alls kyns lausna sem maurinn er kannski alltof gjarn a hunsa. g hef lka tr a lkami mannsins s raun trlega fullkomi kerfi sem gengur trlega vel og lengi ef vel er fari me hann en getur lka hraka og ori mjg veikur ef illa er fari me hann og hann sett til dmis alls kyns aukefni sem eru matvlum og einnig hefbundin lyf sem geta gert honum skaa, til dmis get g nefnt rtaln, unglyndislyf og n er einnig veri a kanna hvort ofnotkun sklalyfja s skaleg nmiskerfinu, en oft koma essi skalegu hrif ekki fram fyrr en eftir a lyfin hafa veri markai ratugi.

g lt v svo a okkur beri a rannsaka vel og vandlega nttrulkningar og ekki a dissa r mean vi hfum ekki meiri vitneskju um r en raun ber vitni. Rannsknir v svii eru stutt komnar en a ir ekki a hgt s a tiloka a r hafi lknandi hrif lkamann. a ir bara a vi urfum a gera betur rannsknum essu svii.

tal margar rannsknir eru til sem sna fram virkni nringarefna til dmis, .e. a egar lkami okkar hefur rttu nringarefnin til a geta starfa rtt verum vi miklu sur veik og egar okkur skortir nringuna getum vi ori mjg veik margvslegan htt. Hgt er a benda mrg nringarefni essu sambandi. Ekki eru a einungis eitthva "hmbkk flk" sem er a framkvma slkar rannsknir heldur virist hugi vsindamanna eins og lkna, nringarfringa, lfefna- og lffringa og vonandi lka lyfjafringa fari vaxandi sast linum rum og ratugum - sem betur fer.

Ef einhver hr treystir sr til a afsanna virkni grasalkninga ea nttrulkninga get g bori viringu fyrir v... en persnulega er g alls ekki tilbin til a dissa r mean svo lti er vita um r. a sem vi vitum dag er einungis a a okkur skortir frekari rannsknir, en oft virist flk skorta aumkt a einfaldlega viurkenna hversu lti er vita.

Fyrir hugasama bendi g nokkra vefi:

Harvard School of Public Health. (2004). Vitamins. Stt 12. mars 2005 af http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamins.html.

Saggers, B. A. og Teal, A. R. (1997). Biochemical basis of disease. London: The Biochemical Society.

Stoll, A. L., Severus, W. E., Freeman, M. P., Rueter, S., Zboyan, H. A., Diamond, E., Cress, K. K., Marangell, L. B. (1999). Omega 3 fatty acids in bipolar disorder. Archives of General Psychiatry, 56, bls. 407-412.

http://www.hriptc.org/research_studies.html

http://www.hriptc.org/bib_behavior.htm

http://www.medscape.com/home

http://www.sagamedica.com/angelica.htm


Sverrir Gumundsson (melimur Vantr) - 05/02/06 23:13 #

g akka r mjg hugavert innlegg essa umru, Andrea. g get teki undir sumt sem segir en er sttur vi anna.

fyrsta lagi tri g v ekki a hr s nokkur maur sem vill sanna a ein tegund lkninga s betri en nnur. Um lkningar er a a segja a a er nokku sama hvaan gott kemur og a er engin keppni milli lkra afera heldur geta r oft unni gtlega saman og svo er misjafnt milli tilfella hverju er skynsamlegt a beita. g legg herslu ori skynsamlegt v lkningum gildir a bregast skjtt vi og nota aferir sem hafa veri prfaar ur og njta viurkenningar fyrir a vera rangursrkar.

g er hjartanlega sammla r um nausyn vsindarannskna svii nttrulkninga og vona rtt eins og a r fari vaxandi.

ur en g held fram vil g samt benda a a er mislegt bogi vi essa tvhyggju sem trllrur frunum um hefbundnar lkningar. Lyfjagjf og hefbundnum lkningum er oft stillt upp sem andstum: nnur afurin er framleidd (eiturspandi) manngerri verksmiju en hin r jurtum sem eru tndar ti gusgrnni nttrunni.

Allt nttrunni er gert r smu frumefnunum (um 90 talsins), hvort sem a erum vi, nttrulyf ea lyf r verksmiju. a er v villandi mlflutningur a tala um a lyf framleidd verksmijum su andstur vi lkningajurtir (auk ess sem virku efnin eru oft au smu ea af svipuu tagi bum tilfellum).

er a nnur grundvallarspurning: Af hverju skyldu menn vinna lyf verksmijum? J, einmitt til ess a n upp styrk af virka efninu lyfinu sem a hjlpa sjklingnum barttu vi sjkdma. Styrkur virka efnisins er oft sundfaldur lyfinu mia vi lkningajurtina og hrifin margfaldast a sama skapi. Anna sem vert er a hafa huga a me v a koma virka efninu til sjklingsins formi tilbins lyfs m losna vi aukaverkanir sem oft fylgja rum skilegum efnum jurtinni. Tilbin lyf geta annig dregi r aukaverkunum!

Vkjum n a greininni og v innleggi nu sem tengist henni:

g er sammla r um mikilvgi ess a stunda rannsknir ur en menn hrapa a illa grunduum lyktunum. a var n einmitt tilefni Kjaftisvaktarinnar a essu sinni a Kolbrn Bjrnsdttir grasalknir hlt v fram vitali a hn gti gefi flki lauf sem virkuu jafnvel og sklalyf og ara blndu sem lknai kvef.

Gott er ef rtt reynist en hefur hn einhver ggn hndunum sem styja essar stahfingar? Hafa birst einhverjar rannsknarniurstur um essi efni virtum vsindatmaritum? g er hrddur um a svo s ekki en dreg or mn til baka ef snt er fram anna. Ef fram er komi lyf vi kvefi ea raunverulegur valkostur vi sklalyf er a svo strkostleg uppgtvun a a vri grtlegt og raun heiarlegt gagnvart sjklingum ef lknar hagnttu sr hana ekki.

Af hverju benda lknar ekki sjklingum snum essar mttugu lkningaraferir? J, lklega af v a aferir Kolbrnar eru sannkallaar skottulkningar.

innleggi nu hr a ofan kemur fram tortryggni gagnvart tilbnum lyfjum sem er v miur bsna tbreidd. Stahfingin mrg hefbundin og viurkennd lyf eru skaleg lkama mannsins er ekki rkstudd me neins konar dmum. Auvita eru virk efni lyfjunum sem geta valdi lkamanum skaa ef au eru ekki gefin rtt og sumar lkningaaferir hafa miklar aukaverkanir fr me sr (sbr. krabbameinslyf). tiltekur tv dmi um lyf sem geta gert lkamanum skaa, ritaln og unglyndislyf. a er ekki hgt a lta framhj v a unglyndislyf hafa hjlpa mrgum yfir erfia hjalla og oft tum bjarga mannslfum. Sama m segja um rtaln sem hefur bi mrgum ofvirkum brnum betra lf ar sem a hefur veri gefi egar vi . Eins og kemur rttilega fram hj r er a ofnotkun sklalyfjanna en ekki lyfin sjlf sem eru vandamli.

Reyndar er a svo a vi hfum opinberar eftirlitsstofnanir sem eiga a sj til ess a skaleg lyf su ekki markai. Til ess a komast marka urfa lyf a fara gegnum margra ra rannsknir og einnig ber lknum skylda til ess a tilkynna um aukaverkanir af lyfjum sem ekki er geti leibeiningum. Ef lyf standast ekki vntingar eiga au a vera tekin af markai. Jafnframt veitir a lyfjafyrirtkjunum ahald a eiga von mlsknum ef stahfingar eirra reynast rangar. Sjklingurinn tti v llu jafna a vera ruggur me margreynt og viurkennt lyf hj lkni sem bi er a rannsaka gaumgfilega

ru mli gegnir hins vegar um grasalkningar. ar geta menn slengt fram trlegum stahfingum um blndur snar og lti er um eftirlit me aukaverkunum. ar er a sami maurinn (grasalknirinn) sem setur saman blnduna og reynir hana sjklingnum. a er v ekki a bast vi mrgum tilkynningum um skilegar aukaverkanir r eirri ttinni.

A lokum vil g undirstrika a hr er ekki veri a mehndla neinn Stra sannleik. hefbundnar lkningar og grasalkningar hafa hjlpa mrgum gegnum tina barttunni vi kvilla og sjkdma. egar trlegum stahfingum er hins vegar slengt fram eins og viurkenndum stareyndum byrgarlausan og varasaman htt (eins og Kolbrn geri vitalinu) tti a klingja vivrunarbjllum hj llu skynsemdarflki. Ef hn er a vekja falsvonir hj sjklingum snum og lofa einhverju sem nttrulyf hennar standa ekki undir er a grafalvarlegt ml og getur hindra flk v a f lkningu gegn alvarlegum sjkdmum.

Loka hefur veri fyrir athugasemdir vi essa frslu. Vi bendum spjalli ef i vilji halda umrum fram.